Сердцу хочется кричать

Дзюн Нарусэ когда то сказала своим родителям неосторожную фразу. С тех пор она молчит. Не потому что не может говорить, а потому что боится. Боится, что её слова снова причинят боль. Теперь все мысли и чувства Дзюн вырываются наружу только в виде еды. Она заедает стресс, заедает радость, заедает каждую эмоцию, которую не в силах выразить вслух. Её живот растёт, а мир вокруг сужается до школьного коридора и тарелки с едой. Однажды учитель замечает её странное поведение и отправляет Дзюн в центр поддержки. Там она встречает Такуми Сакагами. Он бывший хоккеист, который тоже застрял в прошлом. Его нога больше не позволит играть, но он всё ещё носит коньки в рюкзаке. Парень предлагает Дзюн странную сделку. Он поможет ей снова заговорить, если она поможет ему вернуться на лёд.

Дзюн соглашается, но не знает с чего начать. Такуми заставляет её петь. Не говорить, а именно петь. Он считает, что через музыку эмоции выходят легче. Дзюн пробует и понимает, что голос не причиняет вреда, когда звучит как песня. Вместе они собирают группу из таких же потерянных школьников. Тихая отличница, которая боится сцены. Задира, который прикрывает неуверенность кулаками. И сам Такуми, который учится не ненавидеть своё тело. Репетиции проходят в старом спортзале. Дзюн пишет тексты, вкладывая в них всё, что не решается сказать вслух. Каждая песня становится шагом назад к нормальной жизни. Но родители не понимают. Они хотят, чтобы дочь просто забыла ту фразу и молчала дальше. Конфликт нарастает. Дзюн приходится выбирать между безопасным молчанием и риском снова ранить кого то своими словами.